भगवद गीता और विज्ञान के अनुसार ध्यान(Meditation): आध्यात्मिक शांति और वैज्ञानिक लाभ
भगवद गीता और विज्ञान के अनुसार ध्यान (Meditation) कैसे करें? 🧘♂️✨ ध्यान (Meditation) न केवल आध्यात्मिक उन्नति के लिए आवश्यक है, बल्कि इसका वैज्ञानिक और मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से भी गहरा…